Aceite de Mango

aceite de mango

El mango tiene muchas propiedades, nutrientes y vitaminas saludables, las cuales no solo benefician la dieta, sino también la salud en general. El aceite de mango es conocido como un antiguo remedio casero para tratar el cabello. A pesar de que podemos comprarlo en cualquier supermercado, elaborarlo en casa es muy sencillo.

Si lo preparamos en casa, hay que tener en cuenta que antes de usar este tipo de aceites es preferible dejarlo reposar durante unos días lejos de la luz del sol. De este modo los nutrientes de la semilla del mango, el cual es el ingrediente principal, puedan actuar. Podremos emplear este aceite usándolo como hidratante para la piel o el cabello. 

Índice

    Ingredientes del Aceite de Mango

    • 1 Mango verde o maduro
    • Aceite de oliva
    • 1 naranja
    • 1 rama de canela

    Preparación

    1. Lavamos el mango, retiramos la piel y la carne, quedándonos solo con la semilla. 
    2. Enjuagamos en abundante agua la semilla para quitarle todas las impurezas. Una vez limpio y seco, le hacemos un corte transversal para abrirla. 
    3. Dentro de esta semilla encontraremos otra más pequeña, del tamaño de una nuez. La trituramos en el aceite de oliva o cualquier otro de nuestro gusto y, una vez completamente machacado, lo metemos en un recipiente de cristal. 
    4. Antes de cerrar el recipiente, agregamos la ramita de canela y la cáscara de la naranja. Cocinamos al baño maría el recipiente durante al menos 3 horas, removiendo de vez en cuando para evitar que los ingredientes se peguen. 
    5. Finalizado el tiempo de cocción, pasamos nuestro aceite a un frasco esterilizado de vidrio y lo reservamos durante una semana alejado de la luz solar. 
    6. Pasados los siete días, podremos utilizar nuestro aceite de mango casero para nutrir nuestro pelo o piel. 

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    Aceite de Mango

    El mango tiene muchas propiedades, nutrientes y vitaminas saludables, las cuales no solo benefician la dieta, sino también la salud en general. El aceite de mango es conocido como un antiguo remedio casero para tratar el cabello. A pesar de que podemos comprarlo en cualquier supermercado, elaborarlo en casa es muy sencillo.

    Tipo: Aceite de Mango sin azúcar

    Cocina: Aceite de Mango casera

    Palabras claves: Receta de Aceite de Mango saludable

    Rendimiento de la receta: 6

    Tiempo de preparación: PT10M

    Tiempo de cocinado: PT5M

    Tiempo total: PT15M

    Ingredientes de la receta:

    • 1 Mango verde o maduro
    • 1 rama de canela
    • 1 naranja
    • Aceite de oliva

    Instrucciones de la receta: Lavamos el mango, retiramos la piel y la carne, quedándonos solo con la semilla. Enjuagamos en abundante agua la semilla para quitarle todas las impurezas. Una vez limpio y seco, le hacemos un corte transversal para abrirla. Dentro de esta semilla encontraremos otra más pequeña, del tamaño de una nuez. La trituramos en el aceite de oliva o cualquier otro de nuestro gusto y, una vez completamente machacado, lo metemos en un recipiente de cristal. Antes de cerrar el recipiente, agregamos la ramita de canela y la cáscara de la naranja. Cocinamos al baño maría el recipiente durante al menos 3 horas, removiendo de vez en cuando para evitar que los ingredientes se peguen. Finalizado el tiempo de cocción, pasamos nuestro aceite a un frasco esterilizado de vidrio y lo reservamos durante una semana alejado de la luz solar. Pasados los siete días, podremos utilizar nuestro aceite de mango casero para nutrir nuestro pelo o piel.

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